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Ratgeber zu Fitnessstudio, Vertrag und Training

Die Ratgeber erklären, wie Sie Ihren Vertrag im Fitnessstudio kündigen, was ein Studio im Monat kostet und wann die Krankenkasse etwas dazuzahlt. Sie zeigen auch, worauf Sie bei Personal Training und EMS-Training achten. Jeder Ratgeber nennt seine Quellen mit Datum.

30 Ratgeber zu Fitnessstudio, Vertrag und Training

Ein Trainer und eine Kundin stehen in einem hellen Trainingsraum nebeneinander und halten gemeinsam ein Tablet, die Frau zeigt dabei mit einer Hand in den Raum.

Was kostet Personal Training pro Stunde?

Personal Training kostet meist 60 bis 120 Euro je Stunde. Was den Preis bestimmt, was Krankenkasse und Arbeitgeber zahlen und wie Sie Trainer prüfen.

Stand 26. September 2026

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Ein Stethoskop, ein zusammengelegtes lila Handtuch und eine braune Trinkflasche liegen auf einem hellen Holztisch vor einem Fenster.

Zahlt die Krankenkasse das Fitnessstudio?

Nein: Die Krankenkasse zahlt keinen Fitnessstudio-Beitrag. Sie erstattet bis zu 150 Euro je Gesundheitskurs und zahlt 10 bis 36 Euro Bonus im Jahr.

Stand 26. September 2026

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Ein heller Büroraum mit Schreibtisch, Laptop und Bürostuhl, daneben steht eine Sporttasche mit eingerollter Matte, durch das große Fenster fällt warmes Licht.

Firmenfitness bis 50 Euro im Monat steuerfrei

Firmenfitness bis 50 Euro im Monat steuerfrei: Was der Arbeitgeber zahlen darf, was für Gesundheitskurse bis 600 Euro im Jahr gilt und wann es teuer wird.

Stand 26. September 2026

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Zwei Männer sitzen an einem Holztisch und hören zu, im Vordergrund hält eine Person ein kleines dunkles Gerät mit leerem Bildschirm und erklärt mit der anderen Hand.

Welche Qualifikation braucht ein EMS-Trainer?

Ein EMS-Trainer braucht eine Schulung von mindestens 17 Stunden mit Prüfung und ein Zertifikat, das 5 Jahre gilt. So prüfen Sie den Nachweis.

Stand 26. September 2026

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Ein Mann und eine Ärztin im weißen Kittel sitzen sich an einem hellen Holztisch gegenüber, zwischen ihnen liegen ein leeres Blatt und ein Stift.

Wer darf kein EMS-Training machen?

Bei 12 Umständen ist EMS-Training ausgeschlossen, etwa bei Schwangerschaft oder Herzschrittmacher. Bei 11 Vorerkrankungen zählt die ärztliche Freigabe.

Stand 26. September 2026

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Eine Trainerin in dunkelblauer Sportkleidung richtet den Gurt einer schwarzen Trainingsweste an einem stehenden Mann, rechts steht ein kleines Gerät mit Bildschirm und Drehreglern auf einem weißen Tisch.

Wie läuft die erste EMS-Einheit ab?

Erste EMS-Einheit: Gesundheitsfragen, Aufklärung, feuchte Weste, dann 5 Minuten Gewöhnung und 12 Minuten Intervalle. Danach höchstens 1 Einheit pro Woche.

Stand 26. September 2026

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Eine Hand hält einen Stift über einige leere weiße Blätter auf einem Tisch, im Hintergrund hängt unscharf eine dunkle Trainingsweste in einem hellen Raum.

Wie kündige ich einen EMS-Vertrag?

EMS-Vertrag kündigen: höchstens 24 Monate Laufzeit, höchstens 1 Monat Frist. Bei Schwangerschaft oder Krankheit sofort, mit Attest ohne Diagnose.

Stand 26. September 2026

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Auf einem hellen Schreibtisch steht ein Laptop, dessen Bildschirm nur drei große Farbflächen zeigt, rechts hält eine Hand einen Stift über ein leeres Blatt, dahinter liegt eine eingerollte Matte.

Wann ist ein Online-Coaching-Vertrag nichtig?

Online-Coaching Vertrag nichtig? Ohne staatliche Zulassung ist ein Coaching als Fernunterricht unwirksam. So prüfen Sie den Vertrag und holen Geld zurück.

Stand 26. September 2026

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Eine helle, leere Trainingshalle mit einem hohen Metallgestell mit Ringen, Hantelstangen auf Holzgestellen, großen Fenstern und einem grauen Boden.

Was kostet CrossFit im Monat? 90 bis 165 Euro

CrossFit kostet in drei Boxen 90 bis 165 Euro im Monat. Warum das mehr ist als im Fitnessstudio, was die Lizenz bedeutet und wie Sie eine Box prüfen.

Stand 26. September 2026

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Drei Frauen in bequemer Sportkleidung gehen auf ihren Matten in einem hellen Kursraum mit großer Fensterfront tief in die Knie und strecken einen Arm zur Seite, von hinten gesehen.

Darf ein Frauenfitnessstudio Männer ablehnen?

Frauenfitnessstudio: Männer dürfen in der Regel abgelehnt werden, wenn Intimsphäre oder Sicherheit es rechtfertigen. Beispiel: 40 bis 85 Euro im Monat.

Stand 26. September 2026

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